Se détendre, accepter, rompre avec les mauvaises habitudes, apprendre et être heureux https://www.monyogabienetre.fr/wp-content/uploads/2023/01/Se-Detendre_-Accepter_-Rompre-avec-les-Mauvaises-Habitudes_-Apprendre-et-Etre-Heureux.mp3 Accentuer le positif https://www.monyogabienetre.fr/wp-content/uploads/2023/01/Accentuer-le-Positif.mp3 Calmer le mental https://www.monyogabienetre.fr/wp-content/uploads/2023/01/Calmer-le-Mental.mp3 Reconnaître ses besoins https://www.monyogabienetre.fr/wp-content/uploads/2023/01/Reconnaitre-ses-Besoins.mp3